การใช้ชีวิตในแต่ละวันของเรา ก็มักจะเจอทั้งเรื่องร้ายเรื่องดีปะปนกันไป หากวันไหนที่เราเจอแต่เรื่องราวร้ายๆทำให้เสียใจ ทุกข์ใจหรือน้อยใจ ความรู้สึกเหล่านี้ หากเราไม่รีบยับยั้ง มันจะกลายเป็นสารพิษที่ทำให้เรายิ่งรู้สึกแย่ลงไปกว่าเดิมมาก เพราะแค่เรารู้สึกไม่ดี แต่ไม่พยายามดึงตัวเองออกมา แต่กลับคิดวนซ้ำๆเราก็จะยิ่งเจอแต่ความทุกข์ใจที่มากกว่าเดิม การจะตัดวงจรเหล่านี้ได้ ขั้นต้นคือ เราต้องพาตัวเองออกมาจากความทุกข์เหล่านั้น หากยังไม่รู้จะเริ่มยังไง มาลองเริ่มได้ด้วยคำคมชีวิตให้ข้อคิดเหล่านี้
คำคมชีวิตให้ข้อคิดโดนๆ
ไม่มีเมฆก้อนใด ที่จะอยู่กับท้องฟ้าได้ตลอดไป และไม่มี สุข-ทุกข์ใดใด อยู่กับเราได้ชั่วนิรันดร์
ปลงได้ปลง เพราะคนบางคน เราไม่ควรเอามาใส่ใจ
มีคนไม่น้อย..ไม่ชอบในสิ่งที่เราทำ ไม่ปลื้มในสิ่งที่เราเป็น นั่นปัญหาของเขา ไม่ใช่ปัญหาของเรา
ต่อให้คนอื่น จะมองว่ามันธรรมดาแค่ไหน แต่ถ้ามันเป็นความสบายใจของเรามันก็คือเรื่องพิเศษสำหรับเราเสมอ
ชีวิตเราจะเป็นยังไง ก็ขึ้นอยู่กับสองมือที่เราสร้าง ไม่ใช่จากคำพูดใคร..
เรื่องดีดีในชีวิตอยู่รอบๆ ตัวเราเสมอ แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่จะได้มองเห็นสิ่งเหล่านั้น ถ้ายังไม่ปรับเปลี่ยนมุมมอง
ทัศนคติที่ดี จะสร้างคุณภาพชีวิตดีดีให้เราได้ อย่างน้อยก็เป็นตัวช่วยในการกำหนดทิศทางของชีวิต
สิ่งที่อยู่ตรงข้ามกับ ความกลัว คือ ความกล้า”เบ่งกล้าม และสิ่งที่ อยู่ข้างๆ ความกล้า คือ ความสำเร็จ
อย่าตัดสินต้นไม้ที่กำลังโต อย่าตัดสินใครว่าโง่ขณะที่เขากำลังเรียนรู้
เมื่อความรู้สึก มันมาถึง จุดๆนึง จุดที่ไม่แคร์กับอะไรแล้ว ใจเราจะสบายขึ้นมาทันที
คําคมชีวิต ความหวังกําลังใจ
สิ่งที่ท้องฟ้าเตือนเรามาตลอดก็คือ ทุกอย่างบนโลกใบนี้ไม่มีอะไรเป็นนิรันดร์ นอกจากความเปลี่ยนแปลง “
โลกภายนอกไม่ได้วุ่นวายหรอก จิตใจเราต่างหากที่วุ่นวาย หยุดปรุงแต่งแล้วมองทุกอย่างด้วยความเป็นจริงเพื่อให้เห็นความจริง
การทำผิด เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การสำนึกตน เป็นเรื่องของคนที่คิดได้
ถ้ามีคนที่พยามจะดึงเราให้ต่ำลง นั่นแสดงว่าเราอยู่สูงกว่าเขาแล้ว
เธอหน่ะ สดใสเกินกว่าจะมัวมานั่งเสียเวลาให้กับคนแย่ๆ นั่นตั้งเยอะ
อายุทำลายสายตา แต่มันควรช่วยพัฒนาวิสัยทัศน์ของเรา
ความกลัวทำให้เราต้องพยายามมากขึ้น ไม่มีใครไม่มีความกลัว แต่จงกลัวอย่างฉลาด
จิตใจที่โศกเศร้า ย่อมฆ่าคุณได้เร็วกว่าเชื้อโรคหรือไวรัสไหนๆ ก็ตาม
บางครั้งคุณจะไม่รู้คุณค่าของบางสิ่ง จนกว่ามันจะกลายเป็นความทรงจำ
การปรับตัวให้เข้ากับสภาพเเวดล้อมใหม่ มักเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายๆคนเสมอ
คําคมชีวิต คติสอนใจให้คิดบวก
อย่าเอาเปรียบคนใจดี ด้วยการไม่รู้จักเกรงใจ
เราไม่ได้มีชีวิตอยู่ได้ เพราะลมปากใคร แต่เราอยู่ได้เพราะ… ลมหายใจของตัวเอง
อะไรเซฟได้ก็เซฟ เช่น ความรู้สึก ตัวเอง และเวลาส่วนตัว
การอธิษฐานไม่ใช่!! “ยางอะไหล่ “ ที่จะทำให้คุณหลุดพ้นจากปัญหา … แต่คือ…“ พวงมาลัย “ ที่จะพาคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง
การปลูกต้นข้าวก็ต้องปลูกในดินอย่างหนึ่ง การปลูกต้นไม้ก็ต้องปลูกในดินอีกอย่างหนึ่ง คนแต่ละคนก็เหมือนดินที่ต่างชนิดกัน แค่เลือกปลูกให้ถูกวิธี การที่จะโตเป็นผู้ใหญ่ก็เช่นกัน
ท้องฟ้ายังไม่เหมือนกันซักวัน ชีวิตเราก็เหมือนกัน
ความทุกข์ทำให้เราได้หันกลับมา มองความจริงของชีวิตมากขึ้น
บางครั้ง ถ้อยคำจากตัวหนังสือ ก็ทรงพลังยิ่งกว่าคำพูด
ถ้าคุณไม่สามารถหัวหัวเราะกับเรื่องตลกเดิมๆ ได้ แล้วทำไมคุณถึงปล่อยให้ตัวเองร้องให้กับ เรื่องเดิมๆ ได้เรื่อยๆล่ะ
ร่างกายของเรามีภูมิคุ้มกัน ที่คอยต่อสู้กับเชื้อโรค จิตใจของเราก็มีภูมิคุ้มกัน ที่เรียกว่าสติ
บ่อยครั้งที่เราเกิดอารมณ์ด้านลบ แล้วปล่อยตัวเองให้จมอยู่กับมัน ความรู้สึกของเราจะดาว์นลงเรื่อยๆ ยิ่งคิดยิ่งจมดิ่ง จากนั้นเรื่องไม่ดีต่างๆที่เคยเจอมาจะกรูกันเข้ามาในความคิดกับแบบหยุดไม่อยู่ จึงทำให้คนเราเวลาเศร้า ยิ่งทวีคูณความเสร้ามากกว่าเดิม ไม่ได้บอกว่าห้ามเศร้า เศร้าได้ แต่เราต้องมีสติและแยกให้ออกด้วยว่า ความเศร้า ความทุกข์หรือเรื่องที่เรากำลังคิดอยู่นั้น มีประโยชน์กับเราหรือไม่ ถ้าคำตอบคือไม่ แล้วมีเหตุผลอะไรที่เรายังจะต้องคิดมันอยู่อีกล่ะ ปล่อยมันซะแล้วอนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้แล้ว
